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Gestes et postures: comment prévenir le mal de dos ----------
Objectif: Comprendre les mécanismes générant les maux de dos. Acquérir les postures limitant le mal de dos. S'initier à l'ergonomie et la gym de prévention des maux de dos.
Programme: - Prise de conscience du schéma corporel
- Libérer les tensions neuromusculaires grâce au
Training d'Expansion vitale
- Les bons gestes pour les manutentions
- Prévenir les bons gestes avec la gymnastique au bureau
- Les gestes à éviter
- Le principe d'économie d'effort
- Préserver sa sécurité dans les mouvements
- Aménager son poste de travail
Intervenant: M Jean-Philippe PASCOLINI - Consultant
Coût: 50 euros par personne - Déjeuner offert par le CGA
Date: Lundi 11 octobre 2010 de 9h à 17h
Lieu: Hôtel Océania Quimper
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Oser s'affirmer pour anticiper les conflits ----------------------
Objectif: Oser s'affirmer pour anticiper les conflits. Développer son assertivité et faire face aux situations difficiles ou conflictuelles.
Programme: - Evaluer son niveau d'assertivité dans les situations professionnelles et personnelles: autodiagnostic de ses relations à soi et aux autres
- Réagir aux comportements agressifs, passifs, manipulateurs, déstabilisants
- Résoudre et prévenir les conflits pour préserver la relation
- Avoir confiance en soi pour donner confiance à l'autre
- Recevoir une critique, savoir exprimer son désaccord
- Utiliser l'assertivité dans des situations de négociation difficile
Intervenant: Mme Séverine FAH - Consultant
Coût: 50 euros par personne - Déjeuner offert par le CGA
Date: Jeudi 21 octobre 2010 de 9h à 17h
Lieu: CGA Cornouaille
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La gestion du temps ---------------------------------------------
Objectif: Faire un autodiagnostic du style d'organisation personnel. Mieux cerner les fonctions, les objectifs et les besoins de fonctionnement. Hiérarchiser les priorités. Mettre en place un projet d'action "gestion du temps" personnalisé.
Programme: - Gérer son temps: un moyen d'atteindre ses objectifs
- Connaissance de soi et de son style d'organisation
- Méthode de travail avec ses collaborateurs: recherches des axes de perfectionnement
- Planification et gestion de son temps
- Elaboration d'un plan d'action personnel
Intervenant: Mme Emmanuelle ROUAULT
Coût: 320 euros en single
255 euros en double
Date: Dimanche 24 et lundi 25 octobre 2010
Lieu: Hôtel Ibis Carnac
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Bénéfice et trésorerie -------------------------------------------
Objectif: Appréhender de manière simple et schématisée la notion de flux financiers et analyser les situations les plus courantes de difficultés de trésorerie.
Programme: - Ne pas confondre bénéfice et trésorerie
- Les situations les plus courantes de difficultés de trésorerie (les impayés, la gestion des stocks...)
- Le tableau de financement basé sur un exemple concret (les incidences des investissements et de leurs choix de financement)
- Comprendre votre dossier de gestion
- Prévoir la croissance
Intervenant: Mme Marie-Dominique CELIN
Coût: Gratuit
Date: Jeudi 28 octobre 2010 de 9h à 12h
Lieu: CGA Cornouaille
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Comment assurer votre sécurité fiscale ------------------------
Objectif: Connaître les erreurs à ne pas commettre. Se sécuriser pour faire face à un éventuel contrôle fiscal.
Programme: - Classement et organisation comptable
- Les obligations déclaratives
- Les facturations clients et les différentes pièces justificatives à présenter en cas de contrôle fiscal
- L' évaluation des stocks ou des encours selon les activités
- Les provisions, les amortissements non déductibles fiscalement, leur taux de marge
- Les comptes courants débiteurs (frais financiers non déductibles)
- Les cessions d'immobilisations (plus values)
- Les charges mixtes
Intervenant: M ROCABOY - Juriste fiscaliste
Coût: Gratuit
Date: Jeudi 18 novembre 2010 de 8h30 à 10h
Lieu: CGA Cornouaille
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La transmission d'entreprise: comment la préparer -----------
Objectif: Connaître les aspects juridiques et fiscaux de la transmission d'entreprise.
Programme: - Aspects juridiques de la transmission d'entreprise
- La transmission d'une entreprise individuelle
- La transmission de titres de sociétés
- Aspects fiscaux de la transmission d'entreprise
- La fiscalité du cédant
- La fiscalité du cessionnaire
Intervenant: Maître LAOUENAN - Avocat
Coût: 25 euros par personne
Date: Lundi 22 novembre 2010 de 14h à 17h
Lieu: CCI Quimper Cornouaille
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Comment rentrer vos impayés ----------------------------------
Objectif: Savoir prévenir les impayés. Connaître les techniques et les outils pour mieux encadrer et maîtriser ses encours clients.
Programme: -Technique réglementaire: le précontentieux, information générale, procédures judiciaires
- Mise en oeuvre d'autres outils: clause de réserve de propriété, rétention du bien, compensation légale
Intervenant: M André LABOUS - Consultant
Coût: 25 euros par personne
Date: Lundi 29 novembre 2010 de 9h à 12h
Lieu: CGA Cornouaille
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